女性怀孕后，为了腹中宝宝的安全和健康，孕期做各种事情都会提起十二分心，同事间，还有亲朋好友间都会传授各种经验。对于孕期该吃些什么，不该吃些什么，该做什么，不该做什么，恐怕孕妇们都听了不下百遍，甚至可能还有好几个版本的。那么孕期应该注意哪些事情呢?下面让上海百佳妇产医院的医生来为您介绍一下。<<<点击在线预约，了解详情>>>

　　一、合理补充营养，适当运动

　　怀孕期间的女性要多休息，不要干重体力的活，不过要适当的运动，对胎儿比较好。孕期要注意营养，要想得到丰富的营养，使胎儿生长发育好，必须合理的调配饮食。因此孕妇要选择营养丰富的食物，食物种类要全面，多吃含蛋白质的食物、杂粮、疏菜和水果，要避免偏食。

　　二、谨慎用药

　　孕期注意哪些事情?孕期的用药一定要注意，不然会对胎儿产生不良影响，甚至可能造成先天性畸形。药物对胎儿的作用，除与药物的种类有关外，还和使用药物的孕周、使用药物的剂量与时间长短有关。因此不要自行盲目用药。

　　三、做好产前检查

　　产前检查是指通过经济、简便和无创伤的检测方法，从孕妇群体中发现怀有某些先天缺陷胎儿的高危孕妇，以便进一步明确诊断，更大限度地减少异常胎儿的出生率。怀孕后都要有规律地做产前检查，检查中常常需要做B超来帮助诊断，B超的主要作用是：

　　1、观察胎儿生长发育及周围环境

　　早孕闭经5-6周就可在宫腔中看出胎囊，随着孕期的增加，可观察胎儿的发育情况、测量胎儿大小、核对妊娠周数，妊娠中期及晚期还可以观察胎盘位置等。

　　2、发现异常情况

　　如胎儿畸形、多胎、胎儿发育迟缓、胎位不正、羊水过多或过少、脐带绕颈、前置胎盘、胎盘早剥和胎盘老化等;以及妊娠并发症如葡萄胎、宫外孕、妊娠合并子宫肌瘤或卵巢肿瘤等。

　　孕期注意哪些事情?有下列情况的孕妇有必要在孕期多次做超声检查：羊水过多或过少;妊娠早期有病毒感染史或摄入可致畸药物史;胎儿生长迟缓;胎儿父母或同胞兄弟姐妹患有先天性心脏病;胎儿心律失常;胎儿非免疫性水肿。

　　四、避免感染

　　孕期孕妇要避免感染，否则会影响胎儿的正常发育，造成流产、死胎、胎儿宫内生长迟缓和先天性畸形，如无脑儿、脊柱裂、小头畸形、唇腭裂、先天性心脏病等。孕期孕妇还要做好产检，了解胎儿在子宫内的情况，以便能够及时的处理高危妊娠或异常妊娠，以防危害到孕妇的生命。

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