母爱最闪亮 | 轻松、舒适顺产，百佳妇产这几种分娩方式很实用
Introduction
分娩在即，多少妈妈会为「宝宝脐带绕颈一周」、「胎位不正」而担心不能顺产。
当产痛来临，又有多少妈妈因此而「乱了阵脚」：
因为疼痛，不懂得控制呼吸和放松肌肉延缓产程的进展；
因为疼痛，不懂得在适当的时机用力而导致宫颈水肿或会阴的严重裂伤。
正确认识产痛
产痛是一种复杂的，生理上的牵拉痛和心理上不适恐惧导致的混合型疼痛，若孕妈不懂得科学处理，控制呼吸为体内提供充足的氧气，就会影响产程，甚至影响母婴的健康。所以分娩时承受痛苦不应被理所当然地对待！
了解舒适分娩方式
想要自然分娩，妈妈们不仅要定期产检，科学饮食控制自身与胎儿的体重，孕期适当的运动以及产前练习相关助力分娩的技巧也同样重要！
上海百佳为帮助自然分娩的孕妈减轻痛苦，舒适顺产，推出多款舒适分娩方式，让分娩更具尊严，更受关怀与呵护！
· 改善宝妈精神状态，缓解恐惧焦虑等不安情绪
· 养精蓄锐，有效缩短产程
· 有效镇痛，让宝妈在清醒的状态下迎接宝宝的到来
· 减少产后抑郁症的发生，有利于产后母乳喂养
· 降低非医疗指征的剖宫产率
“分娩镇痛的感觉，就是睡一觉娃就生好了~”
· 待产、分娩、产后休养一体化产房
· 家庭式分娩氛围
· 多对一医护全程呵护
LDR一体化产房，可完成待产、分娩、产后休养三个阶段，孕妈无需在各个部门和房间转移。
· 采取卧、走、立、跪、趴、蹲等姿势
· 可自由移动和转换体位
· 有效缓解宫缩阵痛
· 利用体位加强宫缩，降低难产概率
· 利用体位减轻宫缩水肿
自由体位分娩，宝妈怎么舒服怎么生。
· 减少麻醉类镇痛药的使用
· 适宜的水温与水压能使孕妈感到镇静、放松
· 促进宫口开张，加速产程
"水的浮力让我很放松，很舒服……"
· 增进夫妻感情，减少药物的使用
· 通过神经肌肉的放松练习与呼吸技巧转移疼痛
· 合理用力，避免会阴裂伤
· 尤其是在第一产程帮助宝妈减轻痛苦，克服心中恐惧
拉玛泽呼吸法在分娩过程中能有效缓解孕妈紧张、害怕的情绪，前提是要提前练习哦~5月19日分娩预演活动，来跟朱老师学习拉玛泽呼吸法吧~
· 以宝妈为中心的人性化服务理念
· 整个产程给予持续的心理、生理以及感情上的支持
· 在产前、产时、产后提供全面、周到、细致的服务
· 回答产程中的各种疑问并帮助宝妈渡过生产难关
· 帮助缓解产痛，有效避免产后抑郁症的发生
特别提醒
对每位选择在上海百佳分娩的孕妈们，我们都会安排一位导乐师全程一对一陪伴！
百佳妇产一直倡导“绿色孕育，自然分娩”，也致力于创造更好的条件让分娩自然发生。当然，任何舒适分娩方式的前提都是安全，因而专业的医疗团队，
先进的医疗设备，精细的医疗服务，高标准的医疗环境都是不可缺少的。
为了帮助宝妈们更好的认识和了解舒适分娩，百佳妇产不定期举办舒适分娩预演活动，
5月19日就有一场，有兴趣的宝妈可以提前预约报名，亲身感受一下舒适分娩。
点击此处，即可报名
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