经常有宝妈在群里说，“为啥生完孩子，我腰这么疼呢？”“是不是在我手术中打了麻醉，或者分娩镇痛引起的？”

为此，小佳特地预约了医院妇产科医生邱主任。今天，小佳就要为我的麻醉同事，辟辟谣，洗洗白。

邱主任介绍，椎管类麻醉的不良反应，并没有术后腰疼，并且分娩镇痛也就是分娩镇痛技术，是麻醉医生送给顺产宝妈的礼物！让宝妈们不再惧怕疼痛，有了顺产的勇气，更加温柔舒适地升级做妈妈！

那么问题来了，既然不是麻醉的错，分娩后的腰疼到底是怎么回事呢？

当怀孕进入中晚期，相当于腹部放了一个20斤的大球，向前向下牵拉宝妈的脊柱，长达半年，人体为了保持平衡直立，会使背部肌肉长期处于紧张状态，形成了大肚婆双手掐腰、重心后移的典型体征，因此会出现各种痛，腰疼、耻骨联合疼、腿疼、甚至屁股疼。

另一方面，雌激素和松弛素水平随着妊娠周数的增加不断增加，全身的关节、韧带、骨盆松弛，这些都是为了分娩做准备，让一个足月平均体重大约六斤半的孩子通过产道，这些肌肉神经韧带的变化可能引起宝妈的各种痛。

还有一个很少见的原因就是暂时性的骨质疏松，主要是缺钙引起的，补充钙剂以后可能会有所缓解，产后腰疼其实很常见，绝大多数是生理现象，不用焦虑，既然骨盆韧带关节松了，通过增强肌肉韧带的锻炼，就可以减少松弛的状态。

我们医院的产后康复，有一些神奇的仪器，不但可以帮你检测盆底肌肉的状态，还能帮助你康复训练，有以上困扰的宝妈，可以来上海百佳妇产医院找专业的医生聊一聊！