电视剧里，大汗淋漓、头发凌乱、歇斯底里的惨叫？陌生的产房、医护的训斥、态度冷漠的“产房暴力”？疼痛的感觉据传“像是碎了10根肋骨”……

总之，许多的负面信息干扰了我们的判断，让我们看到更多的是痛苦，感受到的是恐惧与焦虑。

分娩疼痛，确实让大多数女性既担心又害怕。很多宝妈认为需要忍受剧烈的宫缩痛、侧切、撕裂等一系列疼痛，才能“英勇的”实现顺产。自然分娩真的一定要如此痛苦吗？

当然不是。其实，大自然赋予生产的原本面貌是：自然的、温柔而充满力量的。女性拥有生育的智慧和本能，可以自由支配自己的身体，获得充满能量和尊严的生产经历，让生孩子成为一种自然而美好的过程。

上海百佳妇产医院始终提倡和鼓励宝妈自然分娩，产科医生、麻醉医生、新生儿科医生、助产士等“多对一”分娩医疗团队，国内外先进的分娩理念和方式，家一样舒适的医疗环境，助产士门诊、好妈妈俱乐部分娩知识宣教，产检/分娩/产后康复“一站式”服务，保障自然分娩的舒适、温暖、安全。

首先要为宝妈建立自然分娩的信心和理念，还要有家属的支持，特别是爱人，孕期陪同产检，一起学习孕产知识。

百佳好妈妈俱乐部，每周开展各种孕产课程，如分娩预演、孕期瑜伽等等，对自然分娩的顺利进行起到很重要的作用。

备受宝妈们欢迎的百佳舒适分娩预演课程，由产房护士长、助产长朱海红老师向宝妈讲述分娩过程、分娩时体位转换、呼吸减痛等知识，夫妻互动式参与的方式，让宝爸也能知道在产程中如何相应配合，顺产率大大提高。

温馨、柔和的环境准备，家人的陪伴，医生、助产士的导乐陪伴，镇痛方法的使用……总而言之，百佳会给予妈妈充分的爱与尊重，给产妇带来美好的分娩体验。

百佳妇产倡导的是舒适、快乐分娩，拥有六大舒适分娩方式可供宝妈选择，镇痛分娩、自由体位分娩、导乐陪伴分娩、拉玛泽呼吸减痛分娩、LDR家化式分娩、水中减痛分娩等；

与此同时，百佳助产士始终像家人一样陪伴在宝妈身边，与你聊天、为你按摩、喂你吃东西，帮你理理头发、化化妆，让你美美哒生宝宝；“多对一”的分娩医疗团队全程陪护，帮助宝妈顺利自然分娩。

分娩中，百佳还有麻醉科主任张琳带领的一支技术精湛、经验丰富的麻醉医生团队，为宝妈们提供“硬膜外麻醉”等专业、有效的分娩镇痛技术，给宝妈舒适分娩体验。

上海百佳妇产医院所倡导的舒适分娩，即是一种让产妇被爱包围的分娩方式，注重产妇的个体化感受，减少产程中不必要的干预和不适，更多的让产妇自己体察身体的变化，更加激发自身的潜能。让宝宝温柔地来到这个世界，让妈妈拥有一段舒适、幸福的分娩之旅。