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线上课堂|孕产瑜伽大咖，喊你一起来上课啦！

021-6728 3333

2020-05-05

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导语
Introduction
上海百佳妇产医院为解决孕妈孕期中出现的不适，帮助孕妈科学运动，丰富孕期生活，将于5月6日（周三）10时，展开一场以《Bumpercise孕期运动》为主题的孕期瑜伽直播课程。
“孕期瑜伽课什么时候开呀？”
“我要练瑜伽，天天在家呆着，胖了好多~”
……
最近，孕妈妈们想要运动的心情格外迫切
 
由于疫情的原因
孕妈妈们被迫在生孩子之前“坐月子”
每天几乎为零的运动量
不光让体重超标
连免疫力也会下降
对自己和宝宝都有危害
适当的运动不仅可以
帮助孕妈妈燃烧卡路里
预防体重增长过快
还能缓解孕期腰腿疼等不适
最重要的是有利于孕妈妈顺产
以及产后快速瘦身

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特殊时期，考虑到孕妈妈们的需求

上海百佳妇产医院从5月份起
开设孕期瑜伽线上课程
让孕妈妈宅在家
也能跟着诺伯特一起练瑜伽
 
5月6日（周三）上午10点
第一场线上瑜伽课程即将开课
孕妈妈记得关注上海百佳妇产医院
官方微信或官方微博
准时来上课哟

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温馨
提示
以上信息仅 供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您有任何健康方面的疑问,请及时来院就诊。

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