上海百佳妇产医院 >  孕期知识 >

20周要点提示

现在的宝宝四肢已经发育好,他开始吞咽羊水,而且已经会尿尿了哦!他的运动将非常频繁,会经常翻滚,让宝妈晚上睡不着。宝妈的宫高是宝宝生长的重要数据,务必要记录好;要注意量血压,警惕妊娠高血压发生。本周,宝妈要进行孕期最重要的产检——四维彩超检查(孕中期畸形筛查)。

怀孕第二十周胎宝和宝妈的发育 咨询医生

胎宝的发育 从孕第20周起,胎儿视网膜形成,开始对光线有感应,他不喜欢强烈光线的刺激。到第20周结束时,胎儿就重约308克,长约260毫米。胎儿的眉毛开始形成。胎儿头上开始长出细细的头发,不是胎毛。为了保护皮肤,开始形成脂质,长出纤细的眉毛。他的眼睛可以动了,虽然还是只能闭着。免疫抗体通过母亲的血液转送给胎宝宝,在出生后的最初一段时间内,它帮助宝宝抵抗疾病。 宝妈的变化 孕20周,宝妈的体重急剧增加、腹部变得越来越大,已接近典型孕妇的体型。从现在起,预计每周你会平均增加0.45kg左右。如果你怀孕之前体重偏轻,可能需要多增加一些。本周你的子宫顶部已经和你的肚脐差不多平行了,宫高约16-20cm。对很多孕妈妈来说,现在这个阶段是最轻松、最有精力的时期。没有早孕反应的困扰,身体也还不算笨重。

怀孕第二十周特别注意 咨询医生

孕中期安排B超检查,是因为此时宫内羊水相对较多,胎儿大小比较适中,宫内有较大的活动空间,对B超检查来说,有较好的对比度,可以清晰地看到胎儿各个器官。较明显的畸形,如先天性心脏病,无脑儿,脑积水,脊柱裂,腹壁缺损,四肢短小,多囊肾,消化道闭锁等容易被发现。如果有必要,可以及时进行治疗或终止妊娠。   上海百佳妇产医院温馨提示: 孕20-24周(最佳时间)是做超声影像的最佳时间,这个时期胎儿局部结构及运动状态比较清晰,成像效果也比较好,可及时发现严重的胎儿畸形,诊断胎儿结构异常的准确率可达95% -98%。  

怀孕第二十周孕期保健 咨询医生

初产妇、孕妇年龄过小或大于35周岁、多胎妊娠、妊娠期高血压疾病史及家族史、慢性高血压、肥胖、糖尿病等会加大患妊娠高血压疾病的几率。妊娠高血压疾病包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期及妊娠合并慢性高血压,多发生于妊娠20周以后,严重威胁母婴健康,是导致孕产妇及围生儿病率和死亡的重要原因之一。妊娠期高血压疾病的病因至今尚未完全阐明。 上海百佳重点科普: 妊娠高血压症状表现为妊娠20周后持续出现高血压、水肿、蛋白尿。轻者可无症状或轻度头晕、血压轻度升高,伴水肿或轻度蛋白尿,病人无明显不适。此阶段可持续数日至数周,可逐渐发展或迅速恶化。发展到中度妊高症的时候,会有头晕等轻度自觉症状。重者头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹痛等,血压升高明显,蛋白尿增多,水肿明显,甚至昏迷、抽搐,严重者还会有腹水。

怀孕第二十周营养补充 咨询医生

随着宝妈的腹部越来越大,子宫挤压胃肠,影响胃肠排空,腿部血液循环不良,宝妈常常感到到饱胀、便秘,并出现痉挛的现象。因此,孕妈妈在饮食方面要保持营养均衡,多摄取富含钙、钾、镁的食物,如牛奶、豆腐、蔬菜等。忌过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅。 百佳妇产提醒您: 宝妈要注意少吃或不吃味精,因为味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。

怀孕第二十周营养餐 咨询医生

每周营养餐:什锦掐菜 准备食材:胡萝卜15克,水发香菇25克,青椒15克调料:精盐3克,味精2克,花椒油5克。 制作步骤:1、先将掐菜用水洗干净,放入开水锅中烫至断生,取出过凉; 2、将胡萝卜去皮洗净,切成丝;水发香菇去根蒂,切成丝;青椒去根蒂,去籽,也切成丝。将三丝投入开水锅中烫透,捞出过凉备用; 3、把烫好的三丝与掐菜分别沥干水分,放到盆里,加入精盐、味精、花椒油,拌匀装盘,即可食用; 食用价值:胡萝卜补肝明目,清热解毒。香菇不仅是人们理想的美味佳肴,而且它具有良好的保健功能和较高的药用价值,可以预防和治疗多种疾病。

微 信 公 众 号 : shbjyy

咨 询 Q Q : 3424009506

咨 询 电 话 : 021-67283333

地 址 : 上海市闵行区虹梅路1045号(近东兰路)

备 案 号:沪ICP备16013861号-1

站长统计: