怀孕第五周胚胎和宝妈的发育 咨询医生

胚胎的发育 此时的胎宝宝仍是胚胎状态，胚胎细胞分化非常迅速，逐渐形成“三胚层”，每一层细胞都将形成身体的不同器官。肾脏和肝赃开始生长。连接脑和脊髓的神经管也开始工作，原肠开始发育。胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽，将来形成宝宝的手和腿。将来形成嘴巴的地方的下方有些小的皱摺，它将来会发育成宝宝的脖子和下巴。本周面部器官开始形成，鼻孔可清楚地看到，眼睛的视网膜也开始形成了。并且，胎儿心脏里4个房室正在发育，胸腔和腹腔也正在形成。 宝妈的变化 孕5周的宝妈从外形上还看不出怀孕，但子宫已开始进行各种变化。由于荷尔蒙等其他因素，大多数宝妈会出现恶心、孕吐、乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状。嗅觉会变得更加灵敏，讨厌烟、酒精或含咖啡因的饮料。情绪起伏较大易焦虑不安。

怀孕第五周特别注意 咨询医生

妊娠反应的出现一般多发生在孕妇停经后第５～８周，一般只持续到第１６～２０周，其中有５％孕妇在第２０周后仍有呕吐现象。 百佳妇产提醒您： 智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。

怀孕第五周孕期保健 咨询医生

由于这段时间最容易引起流产，所以要特别加强妊娠２个月时的保健。有些孕妇从第二个月开始直至分娩，经常感到胃部不适，有烧灼感，出现“心口窝”痛，医学上称妊娠期胃灼热症。如果胃烧灼加重，可在医生指导下用药。预防胃灼热症。 上海百佳重点科普： 妊娠期的女性排汗明显增加，因此要经常清洗，保持皮肤清洁。洗澡的水过热会使人疲惫，过冷会引起子宫收缩，因而以37℃水为宜。

怀孕第五周营养补充 咨询医生

孕五周可能因为孕吐等原因造成胃口缺乏，但为了宝宝，也好hold住多吃啊。在这段时期宜多吃鱼，因为鱼营养丰富，滋味鲜美，易于消化，特别适合妊娠早期食用。同时可多吃含钾的食物，如香蕉、苹果、海产品、豆制品等。 妊娠期膳食的热量不明越高越好，食物含热量过高，会在体内转化为脂肪蓄积起来，孕妇体重过重时，妊娠并发症的发病率会随之增加。食物中的脂肪是一种富含热能的营养素，在妊娠期，可适量食用植物油，但要限制动物脂肪的摄入量。

怀孕第五周营养餐 咨询医生

每周营养餐：玉米山药排骨汤 准备食材：猪肋排2根，甜玉米1根，山药半根，葱，姜，黄酒，盐 制作步骤：1、猪肋排剁成小段； 2、锅入凉水，入排骨，开锅后排骨过凉水洗干净； 3、砂锅放温水，将排骨放到砂锅里，中火烧开； 4、玉米切段，山药切成滚刀块，葱切丝，姜切片； 5、 中火煮排骨大红40分钟后放入玉米、山药、葱丝、姜片，倒入一勺黄酒； 6、转小火继续煮40分钟后，按个人口味加盐后关火即可； 食用价值：排骨富含丰富的钙质和磷脂，在玉米富含的维生素D的帮助下，我们可以对排骨中的钙质进行较好的吸收。