怀孕第三十二周胎宝和宝妈的发育 咨询医生

胎宝的发育 孕３２周的胎儿身长约４５厘米，体重约２０００克。如果是男宝，他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊，不过，也有的男宝会在出生后当天才进入阴囊；如果是女宝，她的大阴唇明显的隆起，左右紧贴。这说明宝宝的生殖器发育接近成熟。除此之外，胎儿已经长出一头的胎发，但头发稀少，不过宝宝出生后头发的浓密稀疏并不取决于这时候胎儿头发的密疏。另外宝宝的指甲已经长到了指尖。 宝妈的变化 本周，宝妈体重在之前的基础上增加了0.4kg，总的应该增加了8.5kg左右，在怀孕后期由于胎儿的快速成长，正常体重每周以0.4-0.5kg的速度增长。 上海百佳妇产医院温馨提醒： 在这一时期，宝妈们开始出现下肢水肿的症状，水肿的妈妈要避免久坐或者久站，可以适当的活动。

怀孕第三十二周特别注意 咨询医生

正常情况下，胎膜在临产期破裂，羊水流出，胎儿也在数小时内娩出。 如果胎膜在临产之前(即有规律宫缩前)破裂，这就叫胎膜早破。胎膜早破是妊娠中晚期的常见异常，如果被忽视，常常会给孕妇和胎婴儿造成严重的后果。可导致早产率升高，围生儿病死率增加，宫内感染率及产褥感染率均升高。　 上海百佳妇产医院重点科普： 针对胎膜早破的常见并发症（早产、感染及脐带脱垂），应采取防治措施，一般破膜后常于24小时内临产，不论孕龄大小，均不宜阻止产程进展。如出现绒毛膜羊膜炎，子宫压痛、有宫缩、羊水臭、阴道有脓性分泌物排出，白细胞计数可达15×109/L以上，C反应蛋白升高，应及时引产，必要时剖宫产。　　 　 　 　 　

怀孕第三十二周孕期保健 咨询医生

孕28周—36周之间，产检频率为两周一次。产检项目包括有常规项目如血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规，这些基础项目是对宝妈进行孕期保健的重要监测指标，有利于医生更全面的了解准妈妈的基本情况。除此之外，从这一周开始，胎心监护也会列入常规检查项目中。　　 　 　 上海百佳重点科普： 胎心监护是孕期检查时必不可少的项目之一，它是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，对及早发现胎心异常和及时处理、降低围产儿死亡率起到重要作用。若您的宝宝真的被检测出胎心异常，监护器的胎心图形会直接反映出异常的情况。排除了经常出现的胎儿缺氧，孕妇的自身原因，仍出现胎心率持续减慢时，要注意检查了解胎儿有无先天性心脏病的可能。 　 　

怀孕第三十二周营养补充 咨询医生

建议孕晚期的妈妈少食多餐，每天可以进行5 ~ 6餐，吃一些有养胃作用、易于消化吸收的粥。但是对于患有妊娠期糖尿病的妈妈要，谨慎选择粥，避免影响血糖的控制，在做粥时，们妈妈可以搭配蔬菜、肉类一起制作，提高粥的营养素密度。少吃一些富含淀粉和脂肪的食物，可适当多摄入一些蛋白质、维生素含量较高的食品，以免宝宝生长过大，造成分娩困难，同时对妈妈产后恢复也会造成一定的影响。

怀孕第三十二周营养餐 咨询医生

每周营养餐：鸭肉炒豆芽 准备食材：净鸭肉、绿豆芽各200克，青椒25克，熟火腿15克，料酒15克，葱、姜丝各10克，精盐3克，味精1克，醋2克，汤25克，湿淀粉13克，植物油适量 制作步骤：1、将绿豆芽掐去两头洗净，鸭肉、熟火腿、青椒均切成丝，肉丝用料酒5克、精盐0.5克、湿淀粉5克拌匀上浆； 2、将余下的全部调料(不加葱、姜丝、植物油)兑成调味汁，锅内加植物油烧四成热，下入肉丝滑散至熟，倒入漏勺； 3、炒锅内留植物油15克，下入葱、姜丝、火腿丝略炒，下入绿豆芽、青椒丝炒熟，倒入肉丝，烹入兑好的汁翻匀，装盘即成； 食用价值：鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素(B1、B2),烟酸等，绿豆芽富含维生素、胡萝卜素和磷、锌等矿物质。此款菜肴可为孕妇提供丰富的蛋白质、维生素(B12, B6, B1、B2)、磷、锌等，对妊娠期水肿有较好的食疗作用。